看看这幅让人眼花缭乱的图片，据说有焦虑症的人看了会害怕，焦虑症状发作。

    焦虑症是人们常有的情绪障碍，症状包括心理上紧张不安、提心吊胆、恐怖、害怕、忧郁，不能自控放松；身体上表现为过于兴奋、心慌、心跳加速、呼吸急促、口干、出汗、发抖、大小便频频、憔悴无力等，患者正常的工作和生活受到影响，无法像平时一样完成工作、学习任务，做事觉得困难重重。

    看着图片，你是否觉得很有压力，恐惧害怕，想要逃避，如果是，那么你需要回想一下自己最近的情绪、身体状态如何，是否已经产生了焦虑症状并持续了一段时间，且造成躯体上的不适，此时，你可以选择了解相关知识，寻找有效的途径为自己缓解，也可以向可以信任的人诉说，或是寻找心理咨询师的帮助。