夫妻之间一起生活的久了，难免会有摩擦，当出现矛盾时，你们是如何沟通的？是越演越烈还是偃旗息鼓？夫妻间虽然无需像职场交际那样客套有礼，但一定的沟通方式和原则同样需要。

     一、以平等的角度进行沟通

     家中无论是谁掌权较多，夫妻之间都应该是平等的，在平等的高度上如朋友一般的沟通，对待日常生活中遇到的问题，可以双方共同商讨，给出自己的意见，尊重对方的看法，不轻易否定对方。夫妻双方可以发展同样的爱好，选择共同感兴趣的话题，从对方的身上学习自己没有的优点，始终抱着欣赏的态度对待自己的伴侣，建立愉快、平等而有益的沟通模式。

     二、使用合适的语言表达

     夫妻之间,自己一句无心的话语，或者自以为玩笑的奚落，都可能让对方内心不适或者受伤，甚至造成夫妻不和。所以双方语言表达方式也是需要注意的，提高自己的社会交际能力可以帮助你改善。社交能力的提高应从练习自己的口才开始，不一定要舌灿莲花，如外交官一样言辞犀利、滴水不漏，重要在于学习正确合理表达自己的看法，对于一些伤害性语言也要能够避免或者委婉表达。使自己的语言能够让对方感到舒适，即使是吵架，也要讲究技巧，严密防守自己表达的底线，因为有些底线一旦触碰，对家庭和夫妻双方都是一种伤害，很难愈合。下面是夫妻间吵架时不可触碰的五条底线：

     1. 将对方与外人比较，极尽贬低对方的各个方面。

     2. 好像撕破脸皮般互相伤害，把对方的缺点和丑事都抖搂出来，互揭伤疤。

     3. 用离婚来威胁对方

     4. 使用冷战，持续不搭理对方，或者干脆回娘家或者搬出去住。

     5. 即使对方认错投降，也要持续的得理不饶人，让对方没有台阶下，逼对方入绝境。

     三、使自己不断学习

     夫妻间要永远有共同话题就离不开学习，可以学习不同的知识，提高自己的审美观、素质修养，以及保持一颗年轻的心态，学习可以装点自己，让对方可以从自己身上不断发现闪光点，学习也可以让生活充满情趣，同时让夫妻间永远保持同一水平线，不会因为一方的思想落后而缺少沟通。

     四、宽容的态度

     每天在一起生活，夫妻会逐渐发现对方身上的缺点，生活也会碰撞不断，如果想要通过争吵来解决，那么每天都有架要吵，生活的激情也会逐渐被消磨掉。所以要想一直和睦共处，就要学会包容对方的小错误，即使对方伤害和冒犯了自己，也不要立即暴走，先忍让，再向对方说出自己的感受，要求他道歉和改正。想要夫妻间少有争吵，那么就要掌控战端，绝不要轻易挑起，即使对方挑起战端，在保持原则和立场的基础上，理性对待，容忍对方，学会事后计较，而不是火上浇油。

     掌握和使用夫妻间相处的艺术，经营自己的夫妻生活，婚姻才能带给你更多的幸福感。