——不信任带来的恐惧
一、求助者自述:
老师,我好像得了一种很严重的心理疾病怎么办 ?就是每天都生活在抑郁和恐惧当中 。现在没有任何食欲,嘴苦,失眠多,对什么事情都没兴趣 !现在大脑老是恐惧一件事情。
我是一个已婚的女人。半年前去看病在医院遇到一个陌生男子,然后主动和我说话,后来又要请我吃饭,在吃饭时就动手动脚的,可是我却没在意。我也不知道当时是怎么想的,好像心理太郁闷的原因吧!其实,也没做什么就是那人一边吃饭一边用胳膊搂我。后来,又陪我去看病、又请我唱歌,在歌厅也是那样。后来呆了一个小时吧,他说亲我,我生气了,我说我是有家的人。然后就走了,他还把我送上了车。
那时心理还有一个想法:就是想看看男人到底有多坏 ?后来回到家心理特别后悔,就和老公说了,可没想到老公却狠狠的打了我一顿 !我老公以前也打过但都没这次严重 !
从那以后我就害怕 。因为那个男人也是我们单位的(我们单位很大,上万人),我害怕会遇到他家人。虽然他说他还单身,可是以后也会成家的呀!所以老是害怕又不敢和家人说,后来老公也劝我不要怕 。我现在,对那个男的到是不恐惧。因为以后我们也没有任何联系 ,也从来没见过 !
前几天,我哥哥来我家我实在忍不住了就把这事和他说了,可说完就后悔了,怕以后他会把这事说出去 。所以现在特别担心,一看到他就恐惧。您说我该怎么办呀?我怕哥哥瞧不起我 !怕以后我们生气什么的他会拿这事威胁我,感觉以后在他面前没有威信了 !
我老公很爱我,对我很好。因为这件事他也上火了,现在一想到他发脾气我就害怕。我老公以前处过几个对象但都没成 ,在我之前,他还定过一次婚 。
记得在我8、9岁的时候,和男孩发生过性行为。小时的玩伴们也知道,上小学时他们用这事嘲笑我。我小学时的成绩很好,就因为这事初中成绩就下降了!因为那时不懂事,后来上初中了觉得很后悔,所以就怕别人知道,就离开了学校。所以一直生活在恐惧当中 ,一直不想交男朋友。 后来遇到了他,他对我特别好。
我和爸爸妈妈的关系很好,她们一直以为我很孝顺。我平时就很内向,这件事情从来不敢和家人说,怕他们会说我。我只想在他们面前做个完美的女儿 。
结婚前我把这些事情也告诉了老公。因为我怕他以后会知道,他一开始说怕我骗他,怕我是长大后和别人发生了性行为,所以有点不信 。后来也信了,还说以前的我什么样都不管只要以后好好过日子就行 。
没想到结婚后我的身体就得了妇科炎症一直不好,都一年了, 离家又远,所以连个说话的人都没有,心情一直不好 !突然在车上遇到那个男人主动和我说话,我真得很高兴 !我现在就是担心弟弟这件事情,我想问一下我的弟弟会把这事情说出去吗 ?
现在到底我该怎么办呀 ?每天都在恐惧中度过!我现在不敢见人了,严重影响我的正常生活了 !我能调节吗老师?
二、分析及调节
求助者把许多个人隐私都对老公和自己的哥哥讲了,讲完后又后悔,这是情绪被过分压抑所致,求助者内心有一股倾诉的欲望,讲完又后悔,是因为没有安全感,不相信人,哪怕是自己最亲的人也不信,一边想倾诉一边不相信人,这就是求助者内心矛盾、冲突的主要原因,它们的形成是因为小时候的那个性游戏。 后来常被小伙伴们取笑,导致严重的自卑心理和安全感的缺失。
咨询师运用了公司独创《神光中心疗法》。经过两个月左右的表里兼治,帮助求助者找回了安全感,并且帮助其恢复了自信,求助者终于走出了痛苦的深渊,摆脱了恐惧给她带来一切苦恼。从此过上健康愉快的生活!