一、求助者资料 

 

   姓名：保密    性别：女    民族：汉    年龄：23   学历：专科 

 

   求助者身份：福建福州大学03届本科生（专升本）

 

二、求助者自述： 

 

   经常出现无名的烦恼、焦虑和恐惧、无心学习、学不进任何东西、上课精力总是集中起来、老是走神、对一切失去兴趣和爱好！ 

 

   咨询师了解到：求助者在上高三时，认识一个同班男生，两人感情很好，但是出于男方父母的强烈反对（反的理由是女生学习成绩不好），男生最终妥协在父母的压力之下。求助者在失恋的打击下，高考失利，与本科失缘，只能报读专科（厦门大学）。而那个男生以优异的成绩被厦门大学录取（本科）。求助者是个很要强的女生，她决心一定要考取本科，但是失恋的打击是痛苦的，痛苦到她只有这个决心而没有这个动力，由于感觉被人抛弃，她开始自卑，更没有了自信，对一切都失去了信心，一开始是见了前男友自卑，后来慢慢的发展到害怕所有男生。求助者很快泛化到不跟所有男生交往，恐惧所有的男生，觉得只要是男生都会伤害自己，抛弃自己。 

 

   求助者很要好的一个室友，在一天晚自习后回宿舍的路上，被一黑衣人强行拖到旁边的厕所内欲行不轨，室友拼死反抗并大声呼救，终于逃过一劫。然而校园内此时又发生了一起与求助者有关的重大事件，求助者很要好的一个同性同学，在同一周内被人杀死在校园内，这两个事件对求助者产生重大的打击，她担心自己将成为下一个目标，恐慌不可度日，她开始恐惧一切，开始是恐惧黑夜，继而恐惧陌生人，远远的看到陌生人就想躲避，如果在校园内看到一个陌生人，她就会害怕，别人上自习，她就把自己锁在宿舍里、钻到被窝里、不敢动弹。她感觉到自己的结局很快就会跟自己的朋友一样，不敢和任何人交往。 

 

   求助者家庭的情况也不是很乐观，父亲过高期待，父女交谈除了学习，不谈其他，加之家庭的一些其他原因，使求助者产生了巨大的压力和负担，求助者越是想学习，越是没有效果，越是没有效果，越是着急，恶性循环，最后到了见了书本就头痛，上课时，精力无法集中，思想老是开小差，老师讲完课竟不知道老师讲得是什么，自习时，坐在教室里，却看不进书，学习计划制定得很好，可从未实施过。晚上很难睡着，经常性失眠，躺在床上，不知道自己在想什么，脑子没有休息过。经常出现无名的烦恼和焦虑。恐惧一切异性。对一切都失去了信心，感觉前途是一片茫然。 

 

三、症状： 

 

   失恋、恐惧症、交际障碍、神经衰弱、自卑。 

 

四、咨询中心： 

 

   针对求助者的实际情况，经过中心专家会诊，决定用公司的独创技术先从求助者失恋上下刀，先解决求助者的失恋，在解决求助者的恐惧，然后依次解决神经衰弱、自卑、自信、最后是交际障碍。与此同时，帮助求助者改善对一些事情认识的误差、并帮助其提高睡眠质量，并传授许多学习技巧，如：如何提高学习效率、怎样提高记忆，如何增强记忆力，以及上课时走神的应对方法。如何科学的制定学习计划，如何有效地完成计划，如何处理各种负面情绪等等。

 

五、可喜的结局： 

 

   本中心咨询师经过半年多艰苦的努力，在求助者的大力配合下，克服了求助者一次又一次的反复，终于取得了惊人的成绩，目前求助者一切都已恢复到正常的状态，各项能力都较以前的正常状况有很大的提高，在处理人际关系、对事情的认识上有着惊人的提升，求助者现在已经能够独立的、熟练的处理各种不良情绪，并用自己的成功经验帮助过许多身边的同学，用她自己的话来说：现在每天都很阳光，对自己非常有信心，对前途充满着无比的希望。在期末考试中，三年来真正次以三门真正、两门第二、一门第四的优异成绩，名列全班真正，同时也荣幸地真正次拿到了一等奖学金！求助者并以优异的成绩顺利地专升本！