强迫症作为一种比较常见的心理疾病，但人们对他的认识却并不全面，多数人都处于一知半解的状态，甚至有些还与“精神病”等同起来，这些都在无形之中给当事人带来了很大的压力，也使很多强迫症人走了很多弯路。这些都是强迫症人在认识上的误区，由此也在不同程度对强迫症的调节效果产生影响，那么，强迫症人在认知上有哪些常见误区呢？

 

     一、药物调节

 

     很多人将强迫症与普通的生理疾病等同起来，认为采取单纯的药物调节完全可以调节，事实上，强迫症的致病原因与生理疾病是有本质上的差异的，就成因上来讲，强迫症的致病原因主要在于心理因素而非生理因素，而药物调节的有效性也仅仅只是从生理层面帮助当事人缓解某些表面症状，其深层次的心理问题也是药物调节所无法触及的，因此，如果陷入药物调节的误区，必然会使强迫症调节走上不归路。

 

     二、关注局部症状也可以缓解强迫

 

     强迫症是症状与注意交互作用所形成的，必须依靠外界的干预才能打破这种恶性循环，如果仅仅只是依赖单纯的自我调节，可能可以达到缓解症状的目的，但却难以做到痊愈，有时甚至还可能因为方法上的不当延误真正的调节时机，因此，在强迫症调节过程中，关注局部症状是必要的，但过度关注局部症状则是不可取的。

 

     三、把调节的所有希望寄托在医生身上

 

     在临床咨询过程中，比较常见的现象是心理医生被神化为“救世主”，把所有的心理包袱都推给医生个人，以为只要做到了这些，无须任何努力和思考，就可以做到药到病除，事实上这混淆了心理医生在咨询关系中角色定位，心理医生所扮演的只不过是陪伴者和引领者的角色，真正面对问题的还是当事人自己，所以最终需要改变和付出努力的还是当事人自己，因此，更加不能把调节的希望全部寄托在咨询师身上。

 

     四、信心丧失

 

     有些人发现自己一旦被诊断为强迫症，马上就会对调节丧失信心，在其观念里已经将强迫症与“精神癌症”等同起来，事实上，这其实只是一种认识上的误区，只要找到问题发生的症结，运用合适的方法及时加以调节，强迫症也是完全可以调节，所以，对于强迫症人来说，一定要坚持调节的信心，真正的恐惧并不是对症状的恐惧，而是信心的丧失。

 

     总之，在强迫症调节的过程中，出现一些认识上的误区是比较正常的现象，这都源于我们对它的重视和了解还远远不够，因此，帮助强迫症人走出认识上的误区也是强迫症调节过程的重要环节。