说到“强迫”这个词，很多人都能够理解其含义，从字面上理解就是有一股力量迫使自己做一些自己不愿去做的事情，这是我们多数人对它的字面理解，如果说要把它与强迫症这种比较常见的心理疾病联系起来的话，除了要意识到有一股力量去迫使自己做一些违背个人意志的事情外，还需要理解的是这其中还会伴随一些痛苦的情绪体验，如果这股力量非常强大，而迫使自己去做的事情又是自己最不愿去做的时候，这个时候这种负面的情绪体验就越深刻，给个体带来的心理冲击就越大，这样刺激反应模式反反复复出现后就是我们所看到的强迫症。

        当强迫症症状发生时除了会在内心表现出比较强烈的心理冲突外，在外在的行为上也会表现出一些刻板行为，但这些行为的出现都不是其真正意图的表达，而是源于内心的紧张与焦虑，当这些紧张、焦虑情绪得到有效疏导后，强迫行为也就自然中止，但只是中途停止的意思，只要遇到类似的刺激情境，这些行为还是会一样再现出来，这就是我们所说的强迫行为，当然，除了强迫行为外，强迫症症状还可以表现为强迫观念、强迫思维和强迫情绪，并在不同的情境中会有不同的表现。

        总之，强迫症的本质就是强迫与反强烈两股力量之争所致的心理冲突在内心与行为上的表现，强迫症症状的发生往往都与一定的刺激情境有关，在临床的强迫症症状中不管其表现形式如何，其实质都是内在心理冲突的外在表现形式。