上文中我们提到青少年抑郁症的形成时期主要在家庭内部,只不过有些症状并没有爆发出来或者说被很多家长“视而不见”,不管学校是否愿意在青少年抑郁症的问题上有所作为,或者也跟很多家长一样对此“视而不见”,但我们不能否认抑郁情绪在青少年中普遍蔓延的现实,可能有相当部分还够不上“青少年抑郁症”这个标签,但至少需要引起足够的重视,更重要的是扮演好预防青少年抑郁症的角色?
尽管目前关于青少年心理问题的预防性工作是自上而下展开的,在具体落实上也还存在很大差异,有的流于表面形式,也有的是真正本着以人为本的原则来开展,不管在执行层面上遇到了怎样的困难和问题,至少在方法上我们可以做些一些有益的探讨:
首先需要学校主要领导特别是校长对青少年抑郁症的预防工作引起足够重视。中国有句俗话叫“县官不如现管”,在一所学校里,如果校长能把预防青少年抑郁症的问题提上议事日程,并亲自督查其实施情况,显然会为其他相关工作的开展提供诸多便利。
其次就是要建立和完善学校专业人才队伍。“人”是解决任何问题的核心因素,具体到学校心理健康这一问题上来,单靠从外部招聘显然是无法解决燃眉之急的,而言也没有这样实施的可能性,所以最可行的就是采用本土化的培养方式,从本校教师中尤其是班主任教师中抽调精干力量参加相关培训,充实专业人才队伍。
再次需要营造积极健康的校园文化生活,丰富学生的业余文化生活。如积极发展学校社团、文艺活动、开展心理健康专题讲座、开设心理健康课程、创办心理健康刊物等,这些也都是各个学校心理咨询室所在做的事情,至少实际效果不得而知,至少可以起到一定的预防效果。
但这其中要说最有效的还是要具体落实到各个班级中去,在班级中去发动集体的力量去预防青少年抑郁症的发生。