失恋，所谓失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。“哪个少女不怀春，哪个男子不钟情”,尤其是青年，由于生理，心理的逐步成熟，都会萌动春心，步入爱河。挚情之恋是青年男女所憧憬的。它似一杯甘醇芳馨的美酒，令人如痴如醉。然而，有恋爱就有失恋，这是一个辩证的自然法则。

 

一般失恋者都羞愧难当，陷入自卑和迷悯，心灰意冷，走向怯懦封闭，甚至绝望，轻生，成为爱情的殉葬品，或者又自欺欺人，抱着美好的幻想，否认失恋的存在，从而陷入单相思的泥潭，也有人会出现一个特殊的感情矛盾，既爱又恨且不能自拔。

 

这个时候家长真正不要正儿八经的为这个坐下来就谈，若开门见山，直截了当地和孩子说，他们可能会有心理压力，不仅没有安全感，甚至觉得连家人也来伤他的自尊心。当然不见得每个孩子这样，但是身为父母还是谨慎些好，这也是为了孩子。

 

父母也可以带他们出去走走，散散心。或者简单的，做一顿他们最爱吃的，给孩子些惊喜之类的。这些做法都能让他们知道，即便是失恋了，家里人才是永远最关心，最爱他们的。心理上也就不会觉得孤独和苦闷。 要让孩子感受到父母永远是最关心儿女的。多与孩子流一下，不但有助于他们自身的成长，更重要的是营造一个温馨的家庭氛围，能给孩子更多的安全感，幸福感，满足感和自信心。 

 

人只有通过一次真正的失恋痛苦和折磨，才会进一步成熟起来。面对失恋的现实，要克制失恋的情绪，清醒一下发热的头脑，检点自己的言行，重新评估对方的人格，从中吸取经验和教训，促进心理的发展和成熟。可见，失恋的确不是一件坏事。再说，失恋是一种自然的社会现象，既然有千千万万的人都过来了，他们为什么过不去呢？爱情毕竟不是生命的全部。为了失恋而搞垮身体，或给学业和前途带来危害，是很不值得的。

 

青少年，处在学习知识的关键时期，尽可能的把大多时间用在学习上，而不是谈恋爱。感情嘛，可以培养，但是这感情更多的是友情，而非爱情！谈恋爱，浪费彼此时间，伤害彼此，而且会很影响心态，殃及平时的学习。 

 

家长要想帮助孩子走出青少年的失恋，最重要的是恢复孩子的自信，完善孩子的自我认知，耐心陪伴孩子，给孩子以支持和鼓励，是帮助孩子走出失恋的指导原则。如果仅靠家长和朋友不能帮助孩子走出失恋的话，那可以建议孩子找专业的心理咨询师，咨询师能从专业的角度帮孩子处理失恋问题。