现在有很多人由于并不重视自身的心理健康，导致自身的心理健康出现问题，所以很多症状较为严重者就要去咨询心理医生或者接受心理医生的辅导，但是现在人们并不是很清楚心理医生辅导是什么，所以笔者为大家讲一下什么是心理医生辅导。

 

心理医生辅导又叫心理健康辅导，是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。这就是心理医生辅导的含义。

 

那么心理医生辅导的目的是什么呢？心理医生辅导的目的一是给予被辅导者情感支持；二要激励被辅导者摆脱生活困境的信心和勇气；三要让被辅导者更全面准确地了解自己；四要让被辅导者学会管理自己，建立良好的生活习惯；五要纠正被辅导者的错误观念；提高其对现实问题的分析水平；六要获得积极情感的体验。

 

讲完心理医生辅导的目的后我给大家讲一下心理医生辅导的内容。心理医生辅导的内容有六点，1、耐心倾听被辅导者的倾诉，给予相应的安慰和鼓励；2、进行必要的心理测查；3、对被辅导者的理论学习进行辅导；4、对被辅导者的日常生活进行督促；5、进行现场演练以提高被辅导者的生活技能和情感体验水平；6、帮助被辅导者及时化解生活中遇到的困惑。

 

而心理医生辅导其实还有很多分类的，比如有学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导等等。一般权威心理医生的心理辅导效果都很不错的，毕竟权威心理医生经验丰富，调节的经验非常多哦。心理辅导能够有效的帮助大家调节好自己本身所存在的各种心理疾病，心理疾病如果长期不进行调节不仅对自身的正常生活产生影响，甚至都会影响到周围的人们，所以大家一定要重视自身的心理健康，有了心理问题一定要及时的去找心理咨询师进行心理咨询和心理辅导。上海申光心理咨询机构里面的自身心理咨询师和首席心理咨询师都是非常擅长进行心理辅导的，他们都有非常丰富的咨询辅导经验，大家可以百度一下然后去搜搜看。