古人云：“人无远虑，必有近忧”，其实反映的就是普遍存在的焦虑心理，从古至今，从为间断过，只是受到时代环境、人格特质及压力事件等因素的影响在表现程度、表现形式及应对方式上存在差异而已，特别是在高度发展的工业社会后，面对生活压力和社会压力的巨大挑战，人们的这种焦虑感空前增强，由此也引发一系列与焦虑有关的心理症状，焦虑症就是其中之一。

焦虑症是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，多集中在中、青年时期起病，而且发病人群中女性多于男性，一般会表现出情绪和躯体两方面的症状：情绪上表现为在没有任何外部刺激因素的作用中经常不由自主地体验到紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、担心、忧虑等；躯体症状上会感觉到有自主神经功能亢奋、反应过强的现象，如心慌、胸闷、气短、呼吸急促、口干舌燥、面红耳赤、身体颤抖等，有时甚至还会出现大小便失禁、休克、猝死等，这些都是焦虑症发作时在临床上的主要症状表现。

焦虑症作为一种重度神经症性心理问题，与日常生活中的焦虑情绪是有本质区别的，如果说焦虑情绪总是呈现动态化的话，那么，焦虑症则总是呈现常态化的趋势，而且符合神经症的基本标准，在临床上有以下三个方面的诊断标准可以作为参考：

一是是否有无具体的刺激因素。正常的焦虑情绪都是有某些客观存在的焦虑事件所引起，而焦虑症则并非总是有具体的刺激因素有关，常常表现为惊恐发作和广泛性焦虑。

二是焦虑程度是否与刺激程度相称。正常状态下产生的焦虑程度都是与现实刺激的强度相称的，如面对分离、考试、失业等生活事件是出现适度的焦虑是正常的情绪反应，但如果当事人表现出的焦虑程度与现实情境不符，表现过于强烈，这可能就是焦虑症的征兆。

三是焦虑症状持久时间的长短。一般来说，有现实生活事件所引发的焦虑情绪持续时间都不会太久，也能进行有效的自我调节，而且还随焦虑事件的中止而自然消失，而焦虑症则常表现为广泛性焦虑状态，并对正常的社会功能产生负面影响，持续时间多维持在至少三个月以上。

焦虑症的表现形式也是多种多样的，而且从婴幼儿到老年人各个发展阶段都可能成为焦虑症症状的高发人群，常见的焦虑症症状有分离焦虑、入园焦虑、考试焦虑、婚前焦虑、产前焦虑、失眠焦虑等，这些焦虑症状若得不到有效的心理疏导和调节，则可能演变为焦虑症，心理专家分析，焦虑症的产生多发源于个体生活的早期，尤其是早期生活经验中的一些分离性生活经历及诱发性生活事件是主要的影响因素，除此以外，还与个体的人格特质有密切关系。所以，对于焦虑症的调节采用的是心理调节为主、药物调节为辅的方法，至于焦虑症的自我评估可参考焦虑自评量表系统（SAS）。