在生活中可以观察到他人的,或者自己可以感受到的曾经为某件事担忧不已、寝食不安等情绪,这就是焦虑情绪,如果这种情绪持续出现,带来很深的痛苦感,而又摆脱不得,对生活造成严重影响时,就形成了现在神经症之一,焦虑症。
焦虑症的产生可能是由于某些事件,如重大考试受挫、事业危机、婚姻破裂,或者家人面临健康的威胁等,具体的焦虑情绪主要有以下几类:
1.为生活中真实存在的事情焦虑:如高考在即,考生在学习压力之下,为自己能否取得好成绩而焦虑不安。
2.敏感性的广泛焦虑,焦情绪并不指向具体的事件,而是对任何情况都抱以担忧和焦虑反应,他可能是因为长期受到挫折、自尊心受创、等负面事件的影响。
3.为做了有损道德的事而焦虑,认为自己做出了违背社会道德的事情,从而内心冲突矛盾,一方面不愿承担犯错的后果,怕毁坏自己形象,另一方面又被自责、内疚感等充斥。就如名著《罪与罚》的主人公一样,自己杀了人又不愿自首,因此外出逃亡,但自己内心无时无刻不在后悔自责和害怕,到最后都快被折磨疯了。
当焦虑情绪引发为焦虑症时,也有如下的区分:
1.急性焦虑症:症状表现为突然发作的无缘由的恐惧情绪,患者不能控制的感受到极大的惊恐,伴随强烈的躯体反应,如呼吸急促、流汗、意识恍惚、浑身发抖、晕厥或濒死感等,有时还会有幻觉、幻听产生,发作时间从几分钟到几个小时不等,具有间歇性。
2.慢性焦虑症:发病没有急性焦虑症发作时强烈,但却是持续发病的,表现为患者持续的紧张不安,患者的焦虑对象不能解释焦虑情绪,是无缘由的、不合理的,患者会因为焦虑症而产生睡眠障碍、胸闷头痛等身体症状。