分离性焦虑一般指3~6岁幼儿与教养者(一般为父母)分离时表现出来的焦虑不安、哭闹等情绪状态。当孩子面临去幼儿园时,孩子的分离性焦虑表现的最为明显。有的孩子可能会持续几周不能适应离开父母、进入幼儿园的生活。对家长来说,这的确是件头疼的事,家长不可能因为孩子哭闹就让他放弃去学校,但孩子每天这样也让家长很心疼。心理学上认为,如果分离性焦虑持续超过4周而不得缓解,那么孩子就很可能患上了分离性焦虑障碍,家长就要引起注意了。
家长对孩子在幼儿园的表现也要做到有充分了解,每个孩子的分离性焦虑表现的程度都不同。首先是轻度的分离性焦虑,孩子也表现出对幼儿园的老师和小朋友的抗拒,具体就是不停要求回家,希望妈妈来接,嘴里不停念叨:“我要找妈妈”“我要回家”等,还会要求老师给爸爸妈妈打电话,让他们过来接他回家。轻度分离性焦虑也是孩子进入一个陌生环境的正常表现。
其次是中度的分离性焦虑,幼儿表现出哭脑、不肯吃饭、喝牛奶、不愿意被老师抱,不停的要求找妈妈,拒绝和老师同学玩游戏。老师稍不注意就会跑出去,孩子对幼儿园表现出一定的抗拒性,只等着父母来接。
最后是严重的分离性焦虑儿童,他们根本不理会老师和同学,只顾大哭,还会伴随如摔桌椅、书本、书包或者午饭,会连续哭泣几个小时,中午也拒绝睡觉。有的孩子甚至出现呕吐、肚子痛、头痛等症状,这个时候老师也素手无策,只能通知家长过来。
儿童如果出现重度分离性焦虑和严重分离性焦虑,一是说明家长并未做好孩子入园的准备工作,比如提早带他认识幼儿园,讲述幼儿园的生活等,让孩子做好进入幼儿园学习生活的准备。另一方面,在孩子入园以前,幼儿园应该组织活动让老师和孩子们互相了解认识。此时可以在家长的陪同下进行玩游戏、去游乐场等,这样可以缓解孩子们互相之间以及和老师的陌生感,正式入学时孩子也不会表现出严重的抗拒心理。