开学恐惧是现在多数学生都有的情绪体验，主要是因为假期生活不受约束，可以尽情的睡觉、看电视、出门玩乐等，同时不用担心考试和老师的批评。有的学生面临开学，假期作业还没完成，而且回学校后就要受到多方管束，学习课业压力也接踵而至。开学恐惧症其实是一种厌学情绪为主导的症状，所以不仅在开学前会产生，开学一两个月以后，有的学生还有明显的开学恐惧症，表现为课堂上注意力不集中、记忆力下降、情绪烦躁、失眠等。