强迫症是日常生活中比较常见的一类心理疾病，就其症状的严重程度而言，一般可分为轻度、中度和重度三类，中度强迫症就是介于轻度与中度之间的一类强迫症，就轻度强迫症人而言，可能只是存在一些简单的强迫行为，如强迫计数、强迫洗涤和强迫检查等，或者说是如某种如洁癖一样的习惯，但其内心并没有太多的痛苦体验，这主要存在于强迫症初期，如果这一时期能非常清晰地知道强迫产生的心理根源并让自己远离压力源，强迫症状就会自然消失，但若处理不当的话，强迫症就可能向中度甚至重度方面发展，如果从某个时候开始强迫症人能明显地体验到内心的心理冲突，而且强迫的表面症状会明显加重，并有强烈的求助的意愿，这些都已说明症状已经步入“中度强迫症”的行列，以强迫洗手为例，不仅会出现越来越频繁的洗手行为，而且洗手所用时间越来越长，甚至连手发白了都无法控制自己，有时甚至会发现自己已经根本不是自己了，根本就控制不住自己，你越是不愿意去想它，你会发现它越是要去想它；你越是不愿意去做，这个做的冲动越是强烈；怎么也控制不住，越控制就越痛苦、越难受；这就是理论上的强迫与反强迫之间的一种矛盾与冲突，也是中度强迫症发作时的一种常态。

     当然，当中度强迫症发生时也不必太过于恐惧，其实质上还是强迫症状的外在表现，只是在症状表现上有所加重，而且可能对正常的学习、工作和生活带了一些影响，部分中度强迫症的社会功能也可能会受到一些损害，但这并不能说明中度强迫症就无药可治了！就其问题产生的根源来讲，与其他心理疾病一样都源于那些被压抑在内心的心理冲突，其内心深处存在着两股力量在对抗、抗衡，难以做到相互妥协，因此这让中度强迫症人生活在纠结的心理状态中，并通过外显的行为表现出来，所以只要找到了中度强迫症问题产生的根源，其他的问题都可以迎刃而解，我们也都知道，任何病症的发生和发展都经历了一个漫长的发展过程，所以在调节上也是不可能一蹴而就的，也更加需要我们的耐心和意志力；另外，心理疾病不同于生理疾病，很难像生理疾病那样做到药道病除，因此也需要有一个自我调节的过程，在这点上作为强迫症人及其家属都需要有比较清晰的认识。