失眠抑郁症也是抑郁症的一种,它也具备抑郁症人常见的情绪低落、思维迟缓、行为减退等基本特点,但在具体的临床症状表现上与其他类型的抑郁如老年抑郁症、焦虑性抑郁症等还有有一些区别的,那么都有怎样的区别呢?一般来见有这样几个方面的不同之处,也可以为我们有效地识别失眠抑郁症提供一些参考:
首先在情绪变化上来看,从普遍性的规律来看,抑郁症人的抑郁情绪具有晨重暮轻的特点,也就是抑郁情绪最重的时候是在早上,随着一天中时间的慢慢推移,这种抑郁情绪也会随之减轻,其中在傍晚时分达到真正状态,这是抑郁症人的表现,而失眠抑郁症人则正好相反,通常表现为白天情绪状态很好,工作时精神状态也比较饱满,但只要到了晚上,就会不自觉地陷入抑郁状态,而且还呈现出越来越重的状态。
其次从失眠的表现上看,抑郁症人的失眠症状常见的表现是早醒,而且醒后再难入入睡,而抑郁失眠症人则表现为难以入睡,而且多梦易醒,难入进入深度睡眠。
再次从引起抑郁的原因来看,抑郁症人的抑郁情绪来源是多方面的,而且很多时候是在完全不由自主的情绪状态下发生,没有非常明显的刺激性因素也会莫名其妙地抑郁,更过的与个体的心理特质有关,而失眠抑郁症人的抑郁来源就是因为失眠所致,并没有其他的一些诱发因素,也就是说只要失眠症状得到有效扼制,其抑郁症状也会随之减轻甚至消失。
综上所述就是我们在日常生活中常见的用于区分抑郁症与失眠抑郁症的三点重要指标,也有助于在临床中对失眠抑郁症的诊断和调节。