人是具有极强社会属性的高等智能生物，对外部世界也充满了本能的好奇和探索的欲望，也有与外界沟通和交流的本能欲望，在心理学上真正的“感觉剥夺”实验可以很好地说明这一点，当被试的感知觉被人为剥夺几小时后就会出现如紧张、焦虑、恐惧等异常的心理反应，在连续三四天后就出现了严重的病理反应如注意力涣散、思维迟钝、出现错觉、幻觉等，这已充满表明人是天生惧怕孤独的，是需要在与外界的互动中才能获得心理上的满足感的，但为什么生活中很多人会人为地压抑这种本能欲望呢？专家分析，这往往与一定的家庭教养方式有关。

    有研究表明：社交恐惧症的产生往往与早年生活中的某些不愉快的生活经历有很大关系，特别是不当的家庭教育方式对儿童的社交恐惧影响最为显著。从家庭教养方式上来看，那些专制与忽视性的教养方式成长的孩子会表现出更多的社交恐惧行为，如果父母在与子女在互动的过程中，总是以某种权威、呵斥的姿态与子女交流的话，这样在家庭中子女难以感受到情感上的温暖、信任和理解，会表现出更多的退缩、自闭行为，也会因此产生更多的低自尊感、无价值感，从而在社交场合会表现出更多的回避行为，即使在意识还尚未形成的婴幼儿时期也可能出现类似的社交恐惧行为，如有些婴儿在与外界陌生面孔的互动中显得非常正常，而有的婴儿在只要有陌生面孔出现时则会表现出明显的烦躁、焦虑和惊恐行为，这些其实都是早期社交恐惧的表现，当然在行为产生的初期是正常的心理现象，但如果任由问题自由发展则可能诱发社交恐惧症，并发展成为人格特质中的一部分，不利于儿童社会性发展。

    因此，对于社交恐惧症应以预防为主，调节为辅，而且越早预防效果越好！