一谈到老年人的赡养问题，很多做子女的往往想到的都是物质方面如给父母买高档的营养品、让父母住豪华别墅、给父母大把的零用钱、请真正的护工……不可否认的是这些也是孝敬父母的表现，但这些物质上的给予始终替代不了老人更需要的精神赡养问题，在99年春晚上的一首歌曲《常回家看看》曾红遍了大江南北，也唱出多少父母与子女的心声，这其中涉及就是精神赡养的问题，也就是说不如老年的父母需要的并不是物质上的给予，更多的是子女的陪伴，哪怕是陪父母吃吃饭、聊聊天，对父母而言都是莫大的心理安慰。

     据来自世界卫生组织的调查显示，老年人孤独、抑郁的主要原因就是缺少亲人的陪伴，所谓“老伴，老伴，老了有个伴“，可对很多老年人而言，这也竟成为无助的奢求，这已经成为影响老年人心理健康的重要问题了，那么，如何才能缓解老年人孤独、抑郁的情绪呢？心理咨询专家提出最简单有效的方法就是”话疗”

     俗话说“十个老人九个唠”，说的也是这个道理，所以作为子女，要学会与父母沟通，准确地讲是要学会与老年人沟通，特别是对于老年人的唠叨，要耐心倾听、善于倾听，对老年人而言，有时一个愿意倾听自己唠叨也是一种情绪的释放，对于子女而言，一方面可以间接地增加个人的社会阅历，增长智慧和见识，另一方面，这也是孝顺父母的表现。