对于强迫症人而言，关于强迫症的调节问题，真正是一个老话常谈的话题，只是不同的人关注的焦点各不相同而已，有的人关注的是强迫症的调节方法，有的人关注的是调节强迫症的专家，有的人关注的是有关可以调节强迫症的医院甚至可能是真正的强迫症调节医院，还有的人则可能关注社会上的是心理咨询机构，但不管其关注的焦点如何，最终的出发点都是一样的即如何彻底摆脱强迫症的困扰？要想非常清晰地回答这个问题，还得从问题的源头开始说起，先来简单的了解一下到底什么是强迫症？

     说得简单一点，强迫症就是我们总是要控制不住去想那些我们不愿去想的事情，而且这些事情都是自己不愿做的、非常担心的、也非常害怕的，可是这些想法总是不由自己去控制，而且越控制自己不去想的结果就是越要去想，越要去想越越难以想明白，越难以想明白越要去想，结果内心越来越纠结，最后在头脑中会形成强迫与反强迫的两股心理冲突，从而引发强迫症状，其目的旨在缓解内心紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，所以，强迫症状并不是我们外人所认为的“多此一举”，而是伴随强迫症人内心的痛苦而发生的。

     那么到底该怎样远离这种因强迫症状所致的各种痛苦？有人会马上会想到医院，因为强迫症也是“病”，这也是共识，但都忽略了一点：强迫症属心理疾病，但毕竟不属于生理疾病，即使是真正的强迫症调节医院采用的几乎都是打针、吃药、住院等传统的医学调节模式，完全忽略了导致强迫症的根本原因在于其内部的心理因素，因此，很多强迫症人在选择药物调节后，在刚开始时会发现有一定的效果，但越到后来越发现效果越来越不明显，甚至还会有副作用，这都是因为没有认识到强迫症不同于普通意义上的生理疾病，药物调节的模式仅限于从一定程度上去抑制大脑内部神经系统的活动，从而达到抑制强迫症状的目的，通常情况下长期服用药物的效果却是对药物形成了一定的依赖性，并对会形成一定的戒断反应，这也是很多强迫症人在服药前所未意料到的，因此很多强迫症人在接受医院调节后，哪怕是真正的强迫症调节医院调节后，难免都会对强迫症的调节产生了失望，其原因就在于它没有触及导致强迫的根本性心理因素，因此也无法从根本上使强迫症人彻底摆脱强迫症的困扰，那么有没有什么办法既能触及导致强迫的深层次心理原因，又能彻底远离强迫症状的困扰呢？上海神光心理咨询中心在大量的临床实践中最终融合出的神光中心疗法之“强迫症调节技术”能运用心理调节的方法帮助强迫症人有效地制止过度思虑的发生，而且还能帮助强迫症人疏导长期以来所累积的负面情绪，最终达到彻底摆脱强迫症困扰的目的，如果您有相关需要，欢迎您来电咨询！