关于强迫症的调节方法有很多种，但真正能够经受实践检验的却很少，而且都在不同程度上存在这样或那样的缺陷，那么在强迫症的心理调节过程中到底存在哪些问题呢？

     心理咨询专家发现：在强迫症的调节实践中，我们尽管使用了各种心理调节方法，但在实施这些方法的同时还是倾向于采用简单的说教方式，并试图通过这些说教的方式来影响强迫症人的思维与行为，但很多时候却事与愿违、适得其反，究其原因就在于我们忽略了一个非常重要的基本事实：即咨询师总是站在自己的角度用自己的思维和态度来影响求助者，而事实却并非总是如此，在很多时候求助者常常被一些负面情绪所笼罩，而且在认知上存在或多或少的偏差，也就是说无法按照完全健康个体的方式和态度来其进行心理疏导，而且很多并我们预想的要严重得多，当其有主动求助的意愿时，从某种意义上来说已经基本达到了求助者所能承受的心理极限了，所以越是这种简单的说教越会激发强迫症人的抗拒心理，在咨询关系都无法得到和谐维系的前提下，又如何能保证心理咨询与调节的效果呢？

     我们都知道，对于强迫症人而言，其真正的优点可能也是最致命的缺点就是特别爱思考，并对自己思考的结果抱有非常偏执的态度，其中与常人在思维上存在的真正的不同之处就是总是在脱离现实世界的前提下按自己的方式对外界信息作出处理，从强迫症人自身的角度来说，这是完全正确的，并对此抱有执着的想法，在这种情形下如把咨询师个人的想法强加给强迫症人则必然会导致其反感和抗拒，而这恰恰又是在进行心理调节时很多心理咨询师在做的事情，这也是强迫症的心理调节中常见的误区。

     所以，强迫症调节调节专家认为强迫症的心理调节需要从了解强迫症人开始。