越来越多人加入了失眠大军，就像这日夜喧闹的城市，即使在深夜最该入梦的时候，依然有很多店面和场所灯光璀璨。究竟是城市的日夜不停歇造成了人们晚上晚上失眠，还是失眠和不眠者才打造了城市的夜景？就让我们来盘点一下经常在夜间不睡觉的都有哪些人吧！

        1.文字著作和艺术工作者：需要灵感进行创作的人们总是选择夜间工作，他们说白天太喧嚣和浮躁，而在夜凉如水的空气里往往思如泉涌。所以几乎所有的自由创作人员都是深夜入睡，中午起床，他们的早晨都是从中午开始的。

        2.记者：记者的工作都是极不规律的，只要抓住关注点和话题，甚至是会为了一个国际赛事而连续几天不睡觉，再连着几天把资料整理出来。而如一些娱乐记者更是不分昼夜的跟踪偷拍，只希望能拍到有用的照片。记者在工作时可以连续处于神经紧绷状态，生活节律也会被打乱，一般都会有晚上失眠的症状。

        3.演员：演员拍戏也是没什么生活规律可言的，经常要在多长时间内把戏拍完，白天拍白天的戏，晚上还要赶拍夜戏，每天睡觉时间真的少的可怜。而即使不拍戏，明星演员们也大多会乘着夜色出去散心，或者参加聚会、活动等。

        4.警察：警察的工作时间也是根据犯罪分子的活动时间来定的，而且，现在的酒吧、舞厅经常藏匿着不法活动，夜间是犯罪活动的高发阶段，警察也就经常需要通过夜间巡逻、搜查等来破案和保障市民安全。

        5.的士司机：在夜间，除了的士，其它交通工具都停歇了。司机开着小车流动在城市每个角落，很大程度上，夜间城市的人流量都是由他们在创造的。无论是午夜12点还是凌晨3、4点，在酒吧门口、或者繁华路段，我们总能很快就拦下一辆的士。的士司机也表示，开出租车无论在什么时段都是有生意可做，只是太累人，如果有人拦就载，那一天24个小时都不用睡觉了。

        6.24小时营业的店员，现在很多便利店、餐饮店都是24小时不停歇营业的，这给很多夜晚活动的人群带来了方便，但店员就得要实行换班制，轮到自己时就要上夜班。如果繁忙还好，一旦停下来，夜里的安静气氛就会让人瞌睡连连。而且这样的工作时间还是长期的，生物钟就得随时调整、随时打乱。

        7.医护人员，现在的大多数医院都是24小时接收病人的，医院在夜间会设有专门的值夜医生和护士。在夜间不仅要负责病人的起夜、檫身等又脏又累的活，还得要随时保持警觉，一旦发现病人异常就要做出处理。

        根据人体的生理节律，夜间是必须要睡觉的，而现代社会越来越多的工作人员加入了夜班行列，这致使人的睡眠受到干扰，长期以后就会出现晚上失眠的状况。这，也是一大造成人们患失眠症的原因。