对于可能引起焦虑症的因素，心理学界，包括不同的心理调节专家都有不同的看法，这与他们的临床经验、思考模式，及研究方向有关。但不管是真的对何种原因的调节方案，在临床上都有一定的效果，所以现在将焦虑症的诱因互相融合，总结为以下三个重要方面：

 

     一、生理原因

 

     研究发现，部分焦虑症患者存在甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等身体疾病，这类的疾病导致患者体内的激素紊乱，情绪易兴奋、激动，神经系统活跃，所以患者易焦虑、紧张，难以平静。虽然这些身体疾病不是导致焦虑症的直接原因，也不是真正的诱发因素，但激素的影响也不能忽视。因为患有此类疾病的患者的焦虑症发病率明显高于常人。

 

     此外，医学研究人员认为焦虑症引发与神经系统的紊乱，也就是某些神经递质的不平衡也有关系，如去甲肾上腺素和血清素。

 

     二、性格原因

 

     心理调节人员总结认为，焦虑症患者一般缺乏自信，他们的焦虑感主要集中在自己是否能够解决危机事件上，或者自己因为缺乏能力而失去什么。此外，焦虑症患者比较敏感和悲观，他们总司喜欢把一些中性事件，对自己没有负面影响的，甚至对自己有益的事件理解为危险的、具有伤害性的、应该为之忧虑的事件，所以他们总是在一般人认为无需担心的事件上忧心忡忡。这种长期的情绪失调、长期的精神紧绷就会容易引发焦虑症。

 

     三、应激事件的刺激

 

     对于一般人来说，焦虑感出现在我们需要面对的危机事件之前，具有提醒和保护作用，如参加重要考试、处于被困的环境中、进行手术之前等。越是重大的应激事件，我们的焦虑感越强烈，如我们遭遇火灾，可能焦虑紧张恐惧等一系列感受都会冲击而来，提醒我们保持清醒，准备迎战。如果应激事件没有得到好的处理，或者焦虑情绪没有得到释放，反而被压抑，就有可能在事发之后引起焦虑症。患者也就会经常无缘由的感到焦虑和紧张，处于长期的心理紊乱当中。