为什么我们强迫症人总觉得没有人能够理解自己,包括最爱自己的亲人都不能够理解自己呢?神光心理彭瑞林老师为大家做出解释:
不被理解,这是我们强迫症人最困惑的事情之一。
我们(上海神光心理咨询中心)的强迫症专家组经过长期观察、分析后发现,表面看来亲人们的不理解,有的时候甚至能达到不可思议的地步,其实深层次原因有很多。
真正、在我们父辈的经验里,根本就不知道什么是强迫,他们年轻时都是为生计而奔波,一天忙到晚,听说过人生病,自己也生过病,但是,从未听说过什么是心理疾病,更不会相信这个问题会发生在自己的孩子身上,在那个年代就是想得心理疾病也没有时间。
第二、我们的亲人是被我们骗了,被我们的表像所骗。
为什么这样说呢?
神光心理彭瑞林老师解释为:因为我们太喜欢掩饰、太喜欢伪装了,我们平常总喜欢把自己完美的一面、真正的一面展现在别人的面前,所以从小亲戚、朋友、老师和同学都觉得我们是一个很听话、很懂事、很真正的的孩子,我们表现得很稳重、少年老成,在别人面前我们阳光、快乐、是别人的开心果、给人感觉我们的生活态度积极等。而在他人面前一个样,自己独处时又是一个样,虽然很多时候自己讨厌自己这样,但是就是改变不了。
那么在这样的情况下,我们如果得了强迫症,亲人们怎么能够理解得了呢?他们只是看到我们从一个听话懂事的孩子慢慢变成了一个自私自利、情绪容易波动的孩子;他们看到一个那么爱学习的孩子现在变成了不愿意学习的孩子;一个学习成绩很好的孩子变成了一个不愿上学的孩子。
在父母和亲人的眼里,他们觉得我们比他们还正常,哪里会有什么问题呢,我们所谓的问题其实根本就不是问题,在他们看来,那些东西有什么好想的?有什么好担心的?有什么可怕的呢?都是些没有意思的东西,你不去想不就行了,你不去做不就行了,该干嘛就干嘛,纯粹是没事找事。
神光心理彭瑞林老师表示:当然,也不是所有的家长都不理解自己的孩子,有一个很听话、学习成绩很好的的孩子的家长,最近很郁闷,因为他的孩子每次到学校一天后,就每天给妈妈打电话哭诉,说自己的在学校很痛苦,满脑子都是乱七八糟的想法,停不下来,想请爸爸开车把自己带回家。奇怪的是,孩子每次一回到家里就跟正常人一样,有说有笑,开朗活泼,看不出有任何问题,但是一到学校就不行了。于是妈妈生气说:你再这样,我真打你了。孩子说:你打死我也不行啊,我真的很痛苦,我在学校太难受了,我不想上学了,我去打工吧。看到平常那么懂事、听话、学习成绩那么好的孩子突然这样了,父母觉得事情也许比自己想象的要复杂很多,于是经过多方打听来到我们中心(上海神光神光心理咨询中心)接受咨询,经过专家的分析他们才知道事情的真相,才知道孩子是真的很痛苦,他们这才相信孩子不是装的。但是,他们真的理解不了自己的孩子怎么会这样,家里不缺吃、不缺穿、他们也很爱自己的孩子、孩子也说自己很幸福,可是怎么会这样呢?他们百思不得其解。
神光心理彭瑞林老师提醒道,看到这里,我们的强迫症人和强迫症人的家长就应该反思一些东西了,特别是我们的家长,要在孩子的细小行为中即时发现一些不太正常的现象。
如:孩子自信有点过,孩子胆小有点过,孩子内向有点过孩,子爱干净的行为有点过,谨慎得有点过,想的东西有点过,担心的事情有点过等。这些行为要及时引起我们做家长的注意,因为这些行为在遇到刺激后都有可能发展成心理问题。心理问题越早治,调节难度越低,调节也越彻底。
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上海神光心理咨询中心
首席咨询师 彭瑞林